YouTube Instagram İletişim
ÇITIR KABAK Tarifi – EĞER UN ve KABAĞINIZ VARSA DAKİKALAR İÇİNDE HAZIR  💯 AŞIRI KOLAY ve LEZZETLİ 😋

ÇITIR KABAK Tarifi – EĞER UN ve KABAĞINIZ VARSA DAKİKALAR İÇİNDE HAZIR 💯 AŞIRI KOLAY ve LEZZETLİ 😋

Öne Çıkan Malzemeler: kabak, maden suyu, Maydanoz, nişasta, salatalık, sarımsak, Sıvı yağ, Tuz, Un, yoğurt

🍽️ Porsiyon: 2 kişilik

🍎 Kalori: 180 kcal

Hazırlık: 15 dakika

🔥 Pişirme: 10 dakika

Toplam: 25 dakika

Açıklama

Bu Çıtır Kabak Kızartması, hem yapımı kolay hem de inanılmaz lezzetli bir tarif. İnce, çıtır kabak halkaları ve yoğurtlu sosu ile hafif ve sağlıklı bir atıştırmalık veya ana yemek alternatifi sunar.

Kategori: Aperatif Tarifleri
Öneri: Atıştırmalık Sofrası Tarifleri, Kolay Yemek Tarifleri
Etiketler: ev yapımı tarifler, kolay yemek nasıl yapılır, videolu yemek tarifleri türk mutfağı
Bu tarifi nasıl buldunuz?
Tarif Puanı: 5 ⭐ (495 kişi)

Tarif

  1. 1. Kabakları Hazırlama
  2. Kabakları yıkayın, uçlarını kesin ve ikiye ayırın.
  3. Kabakları oyacak veya tatlı kaşığı yardımıyla içlerini çıkarın (içleri çorba veya sarımsaklı yoğurtla değerlendirebilirsiniz).
  4. Kabakları halka halka doğrayın.
  5. 2. Sos Hazırlama
  6. Bir kaba 2 yemek kaşığı un ve 2 yemek kaşığı nişasta koyun.
  7. Maden suyunun yarısını yavaşça ekleyin ve karıştırın.
  8. 1 çay kaşığı tuz ekleyin.
  9. Sos yeterince kıvam alana kadar çırpıcıyla çırpın.
  10. Gerekirse 1’er kaşık un ve nişasta ekleyerek toplamda 3 yemek kaşığı un ve nişasta kullanabilirsiniz.
  11. 3. Kabakları Kızartma
  12. Kabak halkalarını hazırladığınız sosa bulayın.
  13. Kızgın yağda kabakları arkalı önlü çatır çatır olana kadar kızartın.
  14. Tüm kabakları aynı şekilde kızartın ve fazla yağını almak için kağıt havlu üzerine alın.
  15. 4. Yoğurt Sosu Hazırlama
  16. Salatalığın kabuklarını soyun ve rendeleyin, suyunu iyice sıkın.
  17. Maydanozu ince ince doğrayın.
  18. Sarımsağı bıçak yardımıyla küçük küçük doğrayın.
  19. Bir kasede yoğurt, salatalık, maydanoz, sarımsak ve 1 yemek kaşığı tuzu karıştırın.
  20. 5. Servis
  21. Yoğurt sosunu servis tabağına yayın.
  22. Üzerine kızartılmış çıtır kabak halkalarını tek tek yerleştirin.
  23. Arzuya göre üzerine ekstra maydanoz veya rendelenmiş sarımsak ekleyebilirsiniz.

Malzemeler

  1. Kabak Kızartması İçin:
  2. 2 adet kabak
  3. Kızartmak için sıvı yağ (tercihen ayçiçek veya zeytinyağı)
  4. Sos İçin:
  5. ½ şişe maden suyu (yaklaşık 100 ml)
  6. 2-3 yemek kaşığı nişasta
  7. 2-4 yemek kaşığı un
  8. 1 çay kaşığı tuz
  9. Yoğurt Sosu İçin:
  10. 3 yemek kaşığı yoğurt (süzme yoğurt daha iyi sonuç verir)
  11. 1 adet salatalık
  12. 1-2 diş sarımsak (isteğe bağlı)
  13. Birkaç dal maydanoz
  14. 1 yemek kaşığı tuz
Servis Önerileri >>> ÇITIR KABAK Tarifi – EĞER UN ve KABAĞINIZ VARSA DAKİKALAR İÇİNDE HAZIR 💯 AŞIRI KOLAY ve LEZZETLİ 😋
Sıcak veya ılık servis edin.
Yanında taze ekmek veya lavaş ile servis edebilirsiniz.
Hafif bir öğün için yanında domates ve salatalıkla hazırlanan bir mevsim salatası sunabilirsiniz.
Dilerseniz yoğurt sosuna limon suyu veya zeytinyağı ekleyerek lezzetini artırabilirsiniz.

Püf Noktalar >>> ÇITIR KABAK Tarifi – EĞER UN ve KABAĞINIZ VARSA DAKİKALAR İÇİNDE HAZIR 💯 AŞIRI KOLAY ve LEZZETLİ 😋
Kabakları oyarken dikkatli olun, içlerini atmayın; çorba veya sarımsaklı yoğurt ile değerlendirebilirsiniz.
Sos kıvamını iyi ayarlayın; ne çok sıvı ne çok koyu olmalı.
Kabakları kızgın yağda arkalı önlü çevirerek çıtır olmasını sağlayın.
Yoğurt sosunda salatalığın suyunu iyice sıkmak sosun sulu olmasını engeller.

Sıkça Sorulan Sorular >>> ÇITIR KABAK Tarifi – EĞER UN ve KABAĞINIZ VARSA DAKİKALAR İÇİNDE HAZIR 💯 AŞIRI KOLAY ve LEZZETLİ 😋
1. Kabakları kızartmadan önce sosa bulamadan da yapabilir miyim?
Evet, ancak sosa bulamak kabakların çıtır olmasını ve lezzetini artırır.
2. Yoğurt sosuna sarımsak koymak zorunlu mu?
Hayır, isteğe bağlıdır; sarımsaklı sos daha aromatik olur.
3. Bu tarif kaç kişilik?
2-3 kişilik porsiyon elde edersiniz.
4. Kabak kızartmasını önceden hazırlayıp saklayabilir miyim?
Kabaklar çıtır olacağından, kızarttıktan sonra hemen servis etmek en iyi sonucu verir.
5. Kızartma yerine fırında pişirilebilir mi?
Evet, fırında 200°C’de 15-20 dakika pişirerek daha hafif bir alternatif elde edebilirsiniz.

Yorum yapın

Atıştırmalık Sofrası Tarifleri - Daha Fazla Tarif

Aperatif Tarifleri >>

Börek Tarifleri >>

Diyet Yemek Tarifleri >>

Kısa Videolu Tarifler >>

Kurabiye Tarifleri >>

Meze Tarifleri >>

Pratik Tarifler >>

Sebze Yemeği Tarifleri >>

© 2025 Lezzet Geçidi • Ev Yemekleri Tarifleri ve Menüler